马上来迪拜?您可能希望将其添加到您的行程中... 30-08-2017 12:00 上午 分享

如果我们告诉您不需要身体不适来迪拜接受治疗,该怎么办?

嗯,这是真的。今天忙碌的日程意味着在海滩上放松一周——听起来可能很可爱——通常不足以充分充电你的头脑和身体。进入健康假期。包括预防性检查、锻炼、冥想、城市探索(甚至可能是一点零售疗法)等元素,迪拜的健康度假处于前所未有的高位,这座城市提供地球上最好的酒店和医疗保健服务.去度假,同时更健康?嗯,是的,请。关于这种类型的假期最好的事情之一是,如果你已经有一个工作或休闲之旅计划,所有你需要做的是背负一个健康假期在后面。容易自如。

游戏计划

拥有健康假期的整个想法是打破你的常规——一个可能对你不太好——进入一个新的空间,在那里你可以重新调整你的思想、身体和生活。您的健康住宿的好处是长期的,所以您将专注于获得专家的健康和生活方式建议,而你在这里。这将看到你带着知识和工具回家,阻止你回到一条潜在的不健康的道路上。未来城市迪拜提供一系列最先进的健康计划机会,结合锻炼、营养建议、护理、体检、文化游览和户外活动,可根据您的生活方式量身定制。

把自己想象成法拉利...

如果您想知道为什么健康检查对持续的整体健康如此重要,Al Zahra 健康中心的负责人马库斯·吉贝尔可以启发您。"想象一下:你有一辆法拉利,但你从来不会维修它,"他说。你认为会发生什么?汽车最终会崩溃和崩溃。你的身体也一样健康撤退 -有效检查,并"服务"您的健康 - 保障你的生活,增强活力,并再生你的头脑和身体。

至于健康检查需要什么以及进行的频率,Giebel 建议每年进行一次大型健康检查,并定期进行较小的测试,如身体脂肪、激素和营养测量。

"我们在迪拜的健康筛查套餐价格从AED999到AED44,999不等,这取决于需要做什么,"他补充道。"要进行这些测试,请携带护照或其他形式的身份证明,以及事先的测试结果(如果可用)。您还需要仔细检查您的医疗保险是否涵盖这些测试。

除了健康检查包外,还有一系列其他选择——从基本到全面——可供男性、妇女甚至整个家庭使用。想想三天排毒套餐、减肥套餐、个性化健康套餐等。迪拜女性中最受欢迎的两项检查是乳房检查和生育检查。DNA测试也趋向于男性和女性的流行程度。这些对个人的身体进行了深入的科学观察,可以提供令人难以置信的见解和有针对性的预防性治疗。看看迪拜提供的一些治疗,这里。

五星级健康

迪拜以其豪华住宿而闻名,在健康度假方面也不例外。

索菲特酒店(Sofitel)的休闲棕榈迪拜MGallery总经理萨米尔·阿罗拉(Samir Arora)呼应了健康度假是为了长期健康的理念,索菲特是中东首家整体健康度假酒店。

"我们的目标是让您看到您的住宿结果,并实现持续、持久的健康,"他解释道。"在您到达之前,我们将向您发送详细的健康问卷,使我们能够为您选择、调整和定制最佳的度假计划。当然,你选择最终的软件包。我们经验丰富的健康教练有一个跟进系统,发生在您入住我们的第一个月、第三个月和第六个月之后,因为我们了解现实生活在跟上健康常规方面带来的挑战。这将有助于您坚持正确的道路。

索菲特的休闲棕榈迪拜MGallery提供几个定制计划,根据你的需要和目标,你可以重复他们,只要你喜欢。

"更新是一种排毒和清洁撤退;振兴心灵、身体和精神的重新平衡;复活专注于通过身体和心灵治疗的情绪健康;重建是我们的专业重量管理撤退;重塑帮助人们实现健身目标;放松教瑜伽和专注,"阿罗拉说。"有些人喜欢独自去疗养,而另一些人则喜欢和朋友一起去。没有正确或错误的方式。

这里有一些事情在迪拜做,而你越来越健康...

沉迷于感觉良好的食物
Comptoir 102 – 朱美拉的一家注重健康的咖啡馆和概念精品店,是迪拜健康恶魔的最爱。享用一顿以素食为主的美食盛宴——偶尔有人在这里和那里扔金枪鱼菜——我们崇拜他们的饮料我冰沙。试试咖啡奶昔 - 杏仁奶,咖啡壶,杏仁黄油,日期,马卡和豆腐 - 真正的中东风味。商店也储存漂亮的服装和装饰。
www.comptoir102.com

说OM...
太极图OM之家(www.taijituhouseofom.com)是朱美拉的一个社区中心,设有开放式福利、精神活动及工作坊。在美丽宽敞的别墅中享受冥想、瑜伽、营养建议等服务,许多活动是免费的。

锻炼你的大脑
从基诺库尼亚(uae.kinokuniya.com)挑选几本关于健康生活的书籍,让您在健康之旅中保持起身,基诺库尼亚是阿联酋最大的书店,储存了约50万册图书和一千本英语、阿拉伯语、日语和法语杂志。坐落在迪拜购物中心,通过观看迪拜喷泉,然后弹出哈利法塔 (www.burjkhalifa.ae, 世界最高的建筑的顶部, 使一天。

头在室外
迪拜拥有阿联酋最美丽的公园和户外空间。如果你想沿着海滩跑步,可以去朱美拉海滩。从朱美拉 1 的迪拜海洋度假村出发,在这里您可以一直跑 14 公里跑道,一直前往阿拉伯塔山脚下。Barsha Park 深受家庭欢迎,设有很棒的儿童游乐区、跑步和自行车道、健身器材和草地区域,如果您想躺下几分钟,可以进行云景。迪拜肌肉海滩在朱美拉海滩公寓对面的海滩是一个伟大的地方,以获得锻炼与令人难以置信的景色。